1、防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。

2、 杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。

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3、 治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。

4、 治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。

5、 治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。

6、 治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。

7、 治惯性流产：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。

8、 治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。

9、也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。

10、 治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。

11、 治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。

12、 止痛：瓜肉煮熟敷贴患处，可消炎止痛。

13、 一、改善秋燥症状 秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇余好干裂、鼻腔流血携毁悉及皮肤干燥等症状。

14、现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。

15、专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。

16、南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。

17、另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

18、 二、治病 多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。

19、 三、补血 南瓜为补血之妙品，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。

20、所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。

21、 四、帮助断奶 南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。

22、南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。

23、除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。

24、 吃南瓜好处多但也不辩乎能过量，每天不要超过一顿主食的量即可。

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